Suivi ayurvédique

Description du service

Maintenant que vous connaissez vos points faibles mais aussi vos points forts grâce au bilan ayurvédique que vous avez reçu, je vous propose un suivi ponctuel ou régulier pour vous aider à mettre en pratique les actions justes à votre bien être : Conseils alimentaires, travail du souffle (pranayama), travail du corps (postures de yoga et étirements), apprentissage de la régulation émotionnelle autonome grâce à divers outils, approfondissements des connaissances en développement personnel... Bref, je vous ouvre ma "boîte à outils magique" dans le respect des grands principes ayurvédiques afin de vous aider à prendre vous-même votre vie en mains !